古武術 女性 初心者 マンツーマン

古武術個人レッスン

マンツーマンで、基礎から丁寧にしっかりとご指導いたします。
当流で古武術を学ぶ方々の目的は、自分を高めたい、強くなりたい、健康維持のため等様々です。生徒様のご要望やペースに合わせてご指導いたします。
ご友人等グループでのレッスンも承ります。

こんな方におすすめです!
・不定休な方
・自分のペースで学びたい方
・集中的に稽古し、上達したい方
・古武術的思考を日常生活や仕事に活かしたい方

開催日時:ご希望の日時を一週間前までにご相談ください。
場所:ノアスタジオ新宿3階(東京都新宿区西新宿1−3−14)
     (新宿駅西口より徒歩4分、都営大江戸線新宿西口駅D4出口すぐ)
参加費:1時間5000円
※グループの場合:2名様  お一人1時間4000円、3名様 お一人1時間3500円
入会金:5000円
年会費:5000円(初年度不要)

※体験レッスン料金:2000円

古武術 剣術 教室

古武術の魅力

当流(甲州流柔術)は戦国時代の合戦の技術から成り立った家伝の武術です。
合戦という極限状態の中で生み出された技術は、大変理に適ったものです。型に終始しない、実践的な練習を重視しています。
また、その中で生まれた古武術的な思考法は、現代の日常生活においても大いに生かすことができます。
強く、しなやかに、優しく、そして自分らしく生きるために、古武術は大変おすすめです。

古武術 教室 新宿

古武術を学ぶメリット

  • 健やかでしなやかな身体づくり

身体の芯をつくり、しなやかで強い身体をつくります。

  • 理に適った確かな技術の体得

当流の技術は、腕力や筋力に頼らず、体重移動や相手の動きを利用して効力を発揮します。練習を重ねることで、どなたでも確実に上達することができます。護身術としても最適です。

  • 心を整え、古武術的な物事の捉え方を日常生活や仕事に応用

当流では実践的な練習を重視しています。バランス感覚、相手との向き合い方等、練習を通じて、日常にも活用できる古武術的思考を学ぶことができます。


古武術 教室 新宿

主な稽古内容

  • 立禅:足腰の鍛錬と精神統一を兼ねた鍛錬方法です
  • 体術:足さばき、当身(打撃技)、投げ技(崩し技)、立合(実践形式の練習、習熟度によります)など

※当身や投げ技は、腕力に頼らず、体重移動、遠心力、呼吸法により効果を引き出します。

  • 剣術:素振り、斬撃、抜刀術など

※上達者は、真剣による試し斬り稽古も可能です。