出張指導のご案内
古武術講座、女性のための護身術講座の出張指導を行なっております。
【古武術講座】
老若男女にオススメ！身体が整う古武術講座。ワンデー、定期レッスンなど、ご要望承ります！
【女性の為の防犯講座】
女性にオススメの防犯知識と、シンプルで効果的な護身技術が学べるワンデー講座です。
古武術講座
老若男女にオススメ！身体が整う古武術講座を出張します。
格闘技とは異なる独自技術。護身術としても役立ちます。
ワンデー、定期レッスンなど、ご要望承ります！
対象：企業、教育機関など
出張地域：新宿区、中野区、練馬区、豊島区（その他応相談）
時間：60分
料金：1万〜3万円（税込）
人数：1名〜10名
女性のための護身術講座
女性にオススメの防犯知識と、シンプルで効果的な護身技術が学べる講座です。
ワンデー、定期レッスンなど、ご要望承ります！
社内研修やカルチャーセンター、教育機関など、もちろん男性にもオススメです！
対象：企業、教育機関など
出張地域：新宿区、中野区、練馬区、豊島区（その他応相談）
時間：100分程度
料金：３万円（税込）
人数：最大20名
内容：座学（防犯知識） 30分
実技（筋トレ、打撃法、脱出法） 60分
シニアのための古武術体操講座
健康の要である足腰の鍛錬で、丹田を作ります。
無理ない動きと呼吸法により、ゆっくりしっかり身体を動かします。
対象：高齢者施設など
出張地域：新宿区、中野区、練馬区、豊島区（その他応相談）
時間：60分
料金：1万円（税込）
人数：1名〜10名（それ以上応相談）